O cuidado com a pele, ou “skincare”, está em alta, e diversos cremes, esfoliantes e tônicos são vendidos às pessoas em busca da pele perfeita. Porém, um antigo item de cuidado com a pele é frequentemente esquecido: o protetor solar. Há quem deixe de lado o protetor por achar que só é necessário em idas à piscina e a praia, há quem acredite que seu uso acarretará espinhas, e há quem não goste do cheiro. Ambas as ideias são mitos: escolher o filtro solar ideal para seu tipo de pele é parte importante do skincare do dia a dia, e protege de doenças, como o câncer de pele.
O câncer de pele é a doença mais comum no País, tanto em homens quanto mulheres. De acordo com a Sociedade Brasileira de Dermatologia, 30 mil pessoas morreram no Brasil, entre os anos de 2009 e 2019. E, a exposição à radiação ultravioleta é o principal fator que desencadeia a doença. Para diminuir os riscos, é recomendado evitar exposição ao sol em horário de pico, entre as 10h e 16h, e aplicar diariamente o protetor solar.
A médica especializada em dermatologia, Dra. Ana Lívia Bagatini, explica a variedade de protetores que existem no mercado. “Existem dois tipos de protetores: os químicos e os físicos. Os físicos são mais indicados para crianças e pessoas com pele sensível, inclusive para quem tem alergia. Os químicos são os mais encontrados em farmácias”.
O protetor solar físico e químico apresentam o mesmo índice de proteção. O químico, porém, é absorvido na pele. Assim, reagindo com a radiação solar e transformando-a em radiação de baixa energia. Já o físico, por não ser fundido com a pele, reflete a radiação, e é recomendado para pessoas com pele sensível, alergias e gestantes.
Como escolher seu filtro solar?
Para saber qual é a opção mais indicada para seu tipo de pele, é indicado olhar a fórmula utilizada. Pessoas com a pele oleosa devem escolher produtos com gel, gel creme, oil free e oil control. Já quem possui pele seca, deve procurar cremes e sérum. Protetores corporais, embora não apresentem diferença no fator proteção, são mais oleosos que protetores específicos para o rosto, consequentemente podendo levar ao quadro de acne. Dessa maneira, é indicado que se compre um protetor solar específico para o rosto.
Para aliar proteção com cuidados com a aparência, existem protetores com tonalidade que servem como base para a maquiagem. “Eu os considero até mais eficiente, pois a base faz o que chamamos de barreira física, que seria mais uma barreira de proteção contra a radiação e principalmente contra infravermelho e luz visível, como luz de casa, computador e celular”, explica a Dra. Ana Lívia. É importante lembrar que a radiação não se faz presente apenas no contato direto com a luz solar, por isso, o uso do protetor constantemente é indispensável.
O uso correto também é importante: o ideal é que o fator seja no mínimo Fator de Proteção Solar 30, bem como que seja reaplicado a cada 2 horas. Caso haja exposição direta, suor excessivo ou contato com água, deve-se reaplicar o protetor imediatamente.
Oito erros quanto ao uso de protetor solar
Foto: Shutterstock
Fonte: Dra. Ana Lívia Bagatini
